Thông tin

Bocking

Bocking


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Bocking (nhảy vui vẻ, từ tiếng Anh vui nhộn - "vui nhộn", "giải trí" và nhảy - "nhảy", quyền anh, từ sức mạnh tiếng Anh - "sức mạnh, sức mạnh"; sức mạnh - một cái tên duy trì tên của nhà sản xuất nhảy - "Poweriser") là một môn thể thao mạo hiểm, bao gồm việc sử dụng jumper jolly (jollyjumpers tiếng Anh) hoặc jumper - cấu trúc làm bằng nhôm, sợi thủy tinh và nhựa trong suốt cuộc thi.

Các thiết bị này được chế tạo dưới dạng hình vòng cung được trang bị các giá đỡ và liên kết cho chân và "đế" bằng cao su. Chúng cho phép một người đạt tốc độ tối đa 32 km / h và nhảy cao 2 mét.

Jumpy được cấp bằng sáng chế vào năm 2004 bởi Alexander Bock (Úc) - đó là vinh dự của anh khi môn thể thao mới nhận được tên của nó (quyền anh). Ban đầu, thiết bị này được cho là được sử dụng như một trình giả lập giúp cải thiện khả năng của những người chạy bộ và nhảy chuyên nghiệp. Tuy nhiên, những người nhảy vui nhộn từ thể loại thiết bị thể thao đã được chuyển sang đạo cụ của các nghệ sĩ xiếc (ví dụ, trong lễ khai mạc Olympic XXIX 2008 (Bắc Kinh, Trung Quốc), một chương trình về người nhảy đã được trình diễn), và sau đó họ bắt đầu được sử dụng rộng rãi để giải trí.

Cuộc thi quyền anh, được gọi là Đảng Quyền anh Châu Âu Aubria, được tổ chức hàng năm kể từ năm 2007. Các vận động viên thể hiện kỹ năng của mình trong các loại thi đấu: chạy (100, 200, 400, 800 và hơn mét), marathon, vượt chướng ngại vật, nhảy (dài, cao, ba), tự do (võ sĩ tự tạo nên chương trình biểu diễn, chỉ tuân theo một số hạn chế: thời gian thực hiện - 5 phút, cho phép / cấm sử dụng thiết bị và dịch vụ trợ lý), định hướng (nhiệm vụ, như trong định hướng, là bao quát một khoảng cách nhất định càng nhanh càng tốt, trong khi truy cập vào một số điểm kiểm tra nhất định). Thủ thuật tốt nhất (kết hợp các thủ thuật) cũng được đánh giá. Đôi khi các võ sĩ thi đấu với độ chính xác khi hạ cánh, nhảy bằng hai chân, nhảy biên độ (số lần nhảy tối thiểu phải được thực hiện trong 30 giây), v.v.

Tại Nga, giải vô địch trong môn thể thao này đã được tổ chức từ năm 2009.

Ý tưởng tạo ra những người nhảy vui vẻ thuộc về Alexander Bock. Không, lần đầu tiên một thiết kế như vậy được tạo ra và thử nghiệm bởi nhào lộn Bill Gaffney và Tom Weivero (California) vào năm 1954. "Người đi bộ" của họ, được gọi là nhà sàn Pogo (tiếng Anh là "nhà sàn nhảy") giống như những ngôi nhà sàn nhỏ cho phép nhảy cao 2 mét. Việc tạo ra những chiếc tàu cao tốc được trang bị động cơ đốt trong được thực hiện vào đầu những năm 70. thế kỷ trước và các nhà khoa học của Liên Xô. Tuy nhiên, cả hai thiết kế này không bao giờ nhận được sự công nhận và sử dụng rộng rãi. Người nhảy vui nhộn của Boca đã trở thành phát minh thành công nhất đã tìm thấy ứng dụng trong thể thao và giải trí. Nhưng ngay cả thiết bị này cũng không khơi dậy sự quan tâm của công chúng trong một thời gian khá dài. Chỉ sau khi một số thủ thuật được thực hiện trên những người nhảy được quay trên video thì họ mới bắt đầu nổi tiếng.

Hầu hết các tín đồ đấm bốc sống ở Úc. Quan niệm sai lầm. Mặc dù người phát minh ra vận động viên nhảy cầu thực sự là cư dân của Úc, quyền anh đã trở nên phổ biến nhất ở Anh, từ đó sau đó nó lan rộng khắp thế giới.

Học cách đi bộ trên nhảy là một bài tập rất khó khăn và tốn thời gian. Điều này không hoàn toàn đúng. Thiết kế của thiết bị này được thiết kế theo cách mà các cảm giác trong quá trình di chuyển trên nó gần giống với việc đi bộ bình thường - chỉ hơi dịch chuyển xuống giữa chân. Do đó, các bước đầu tiên có thể được thực hiện độc lập trong vòng 5-10 phút sau khi bắt đầu đào tạo. Nhưng để thành thạo một loại chuyển động phức tạp hơn (chạy, nhảy, nhiều thủ thuật khác nhau), bạn thực sự cần phải dành nhiều thời gian và công sức (như trong bất kỳ môn thể thao nào khác).

Trong quá trình bocking, bầm tím là không thể tránh khỏi. Thác thực sự khá phổ biến lúc đầu. Để giảm thiểu khả năng chấn thương, bắt buộc phải mua thiết bị bảo vệ tương tự như thiết bị của con lăn (mũ bảo hộ, miếng đệm trên đầu gối, khuỷu tay và cổ tay). Trong trường hợp này, những vết bầm tím khi tập luyện môn thể thao này sẽ không xuất hiện thường xuyên.

Rất khó để dừng lại khi di chuyển trên những bước nhảy vui vẻ. Ý kiến ​​hoàn toàn sai lầm. Phanh, một điều khá khó khăn đối với người trượt ván hoặc người trượt tuyết, cực kỳ đơn giản trong việc bocking - bạn có thể dừng bất cứ nơi đâu, bất cứ lúc nào, giống như khi bạn đi bộ hoặc chạy bình thường.

Quyền anh là một hoạt động khá tẻ nhạt. Trong môn thể thao này, cường độ của tải chỉ phụ thuộc vào vận động viên phấn đấu cho một kết quả cụ thể. Nếu một người chỉ muốn vui chơi, anh ta có thể giới hạn bản thân trong một kiểu đi bộ hoặc chạy bộ ban đầu, điều này rất thú vị và không quá mệt mỏi. Nếu một vận động viên muốn thể hiện kỹ năng của mình trong quá trình thực hiện các loại thủ thuật khác nhau hoặc chuẩn bị cho bất kỳ cuộc thi nào khác (trong một số môn thể thao, người nhảy được sử dụng làm trình mô phỏng), anh ta có thể thay đổi tải trên một phạm vi khá rộng, mà không cần thay thế thiết bị bằng một thiết bị hoàn hảo hơn và hoàn hảo hơn một mô hình đắt tiền.

Quyền anh chỉ có thể trong thời tiết khô - người nhảy sẽ trượt trên đường nhựa ướt. Nhảy sẽ không trượt trên nhựa đường ướt, nhưng băng hoặc cỏ ướt thực sự có thể trở thành một trở ngại nghiêm trọng. Bạn cũng cần cẩn thận khi đi trên đá cuội. Không sử dụng các thiết bị này để đi bộ trên dốc, đồng cỏ với cỏ cao hoặc trên bất kỳ bề mặt mềm nào (thảm thể thao, chiếu, v.v.), vì các thiết bị được thiết kế để đẩy ra khỏi một giá đỡ cứng nhắc.

Trọng lượng của vận động viên phải chính xác phù hợp với tải trọng khuyến nghị được chỉ định trên các bước nhảy. Lò xo dưới cùng của mỗi thiết bị thực sự chỉ ra tải được khuyến nghị. Tuy nhiên, chỉ cần đạt được một trận đấu chính xác giữa trọng lượng của vận động viên và các con số được ghi trong kho ở giai đoạn tập luyện ban đầu (bạn thậm chí có thể thực hiện các cú nhảy được thiết kế cho trọng lượng thấp hơn một chút). Khi đến lúc phải thành thạo các bước nhảy cao hơn, bạn có thể sử dụng các máy nhảy được thiết kế để có trọng lượng cao hơn (tuy nhiên, các chuyên gia nói rằng trong quá trình tập luyện, một người mất một tỷ lệ khá lớn trọng lượng cơ thể, giúp loại bỏ nhu cầu mua thiết bị với các đặc điểm khác).

Các bài tập nhảy jolly có thể gây hại cho sức khỏe, đặc biệt, làm xấu đi tình trạng khớp gối của vận động viên. Theo các chuyên gia, các lớp sử dụng thiết bị này có thể được sử dụng trong vật lý trị liệu, vì, trước tiên, chúng có tác dụng tăng cường sức mạnh cho các cơ của toàn cơ thể (bụng, lưng, hông, v.v.), từ đó phát triển hệ thống cơ xương khớp. cải thiện tư thế; thứ hai, họ cải thiện sự phối hợp; Thứ ba, do các tính năng thiết kế của máy nhảy, chúng làm giảm căng thẳng cho khớp gối. Và cuối cùng, các lớp đấm bốc giúp người béo phì giảm cân (bạn có thể giảm 10-12 kg trong một tháng), điều này cũng có tác động tích cực đến toàn bộ cơ thể. Tuy nhiên, những người bị chấn thương nghiêm trọng (gãy xương, rách da hoặc bong gân nghiêm trọng), cũng như những người có phản ứng chậm trễ, nên kiềm chế môn thể thao này.

Các lò xo nhảy jolly có thể phá vỡ. Các lò xo sợi thủy tinh không dễ bị phá vỡ. Ở nơi mà vật liệu (rất mạnh) này bị hư hại, nó chỉ bắt đầu trở nên mềm hơn và từ từ uốn cong (trong khi nghe thấy tiếng lách tách đặc trưng). Trong trường hợp này, lò xo cần phải được thay đổi và bạn có thể tự làm điều đó, vì quá trình này không yêu cầu sử dụng các công cụ đặc biệt hoặc ở lại xưởng.

Những người có quá nhiều cân nặng không thể tập quyền anh. Phạm vi nhảy khá rộng - từ 25 đến 120 kg. Nhưng ngay cả khi trọng lượng của một người muốn tham gia môn thể thao này vượt quá mức tối đa, người này vẫn có thể chọn những cú nhảy được thiết kế cho trọng lượng cơ thể thấp hơn một chút của vận động viên. Đúng vậy, trong trường hợp này anh ta sẽ không thể thực hiện những cú nhảy rất cao và nhiều thủ thuật khác nhau.

Đế cao su nhảy mòn rất nhanh. Một số vận động viên mới bắt đầu phàn nàn rằng họ vấp ngã rất nhiều và đế của cú nhảy của họ phải được thay đổi thường xuyên. Tình trạng này cho thấy một người đang sử dụng các thiết bị không chính xác, hạ chân xuống ở một góc quá sắc. Khi đi bộ, bạn cần cố gắng đặt chân lên toàn bộ đế, nhớ uốn cong đầu gối. Sau đó đế cao su của công trình sẽ tồn tại lâu hơn nhiều, và boker sẽ ngừng vấp ngã khi đi bộ.

Đưa vào hoặc cởi bỏ nhảy mà không cần hỗ trợ là khá khó khăn. Chỉ cần ngồi trên một chiếc ghế dài hoặc chỉ dựa vào một cái gì đó (một bức tường của một ngôi nhà, một hàng rào, một cái cây, v.v.), đặt thiết bị lên một chân, chuyển trọng lượng cho nó, nhảy lên chân kia - và bạn đã sẵn sàng để thực hành. Nhưng đứng dậy trong trường hợp bị ngã mà không có sự trợ giúp có thể thực sự khó khăn. Do đó, lúc đầu, bạn nên nhờ đến dịch vụ của những người bạn sẵn sàng giúp đỡ. Sau một vài lần tập luyện, boker sẽ học cách tự đứng lên.

Có nhiều kiểu nhảy trong bocking, nhiều trong số đó khá khó khăn. Nó thực sự là. Những người dễ nhất được coi là nhảy thấp (trên một hoặc hai chân) với biên độ nhỏ, cũng như "lõi" - trong khi nhảy, đầu gối được kéo lên, "ngôi sao" - chân và tay bị xòe ra trong khi nhảy, "trò chơi trẻ con" là một chân được đặt về phía trước, khác - trở lại. Khó khăn hơn là nhảy với một khúc cua (lùi hoặc nghiêng), được gọi là "buồm" (tùy chọn - "buồm với độ bám", khi nhảy, vận động viên được giữ bằng tay cho lò xo trong một thời gian) và "phương pháp" (trong trường hợp này, lò xo được kẹp bằng một tay ). Nhóm này cũng bao gồm các bước nhảy tách rời hai chân trong mặt phẳng dọc (rất giống với tách) - "tách dọc" hoặc "nhảy khổng lồ" (nếu trong quá trình thực thi, nó được thay đổi thành "kẹp ngược" hoặc "kẹp kép"). Ngoài ra, còn có các kiểu nhảy sau: "chia ngang", "ma trận" (hai cánh tay xòe ra, hai chân cong ở đầu gối), "bọ ngựa cầu nguyện" (hai cánh tay xòe ra, hai chân được bắt chéo theo cách đặc biệt), "chéo" , sự khác biệt là chân được uốn song song với mặt đất, v.v. Khó nhất được coi là nhảy với xoay quanh một trục thẳng đứng (với chân thẳng, một chân (hoặc hai chân) uốn cong ở đầu gối và kéo lên ngực hoặc ném trở lại), đôi khi đi kèm với nắm, hoặc lật qua đầu (lộn nhào về phía trước (lùi) ).

Nhảy jolly đã được đặt nhiều tên khác nhau. Vâng, đúng vậy. Những cái tên nổi tiếng nhất là nhảy hoặc nhảy jolly. Ngoài ra, thiết bị này được đặt tên như vậy: "máy phát năng lượng", "cung cấp năng lượng" (máy phát điện), "người nhảy chuyên nghiệp" (người nhảy chuyên nghiệp), "người chạy trên bầu trời". Đôi khi từ "giày" xuất hiện trong các tên: "giày nhảy", "giày tên lửa", "giày trưng bày", "giày mặt trăng" ( giày mặt trăng), "giày pogo". Từ "stilts" cũng được bắt gặp: "stilts spring" (stilts spring hoặc stouncts), "stent giày", "jump stilts", "speed stilts" ), "kangaroo (châu chấu) stilts" (kangaroo (pogo) stilts). Từ "chân" thường được sử dụng kết hợp với tên của các loài động vật hoặc côn trùng nhảy khác nhau: "chân điên", "chân kangaroo (châu chấu, khủng long)" (chân kangaroo (châu chấu, khủng long)), " chân thỏ "(chân thỏ). Nhiều cái tên phản ánh khả năng của thiết kế này để tăng chiều cao nhảy và mang lại cảm giác bay và tốc độ: "người nhảy tốc độ (đường phố, mặt trăng, bay)", "người chạy bay", "bay cào cào "(cào cào bay), v.v.


Xem video: Basic bocking (Có Thể 2022).


Bình luận:

  1. Crispin

    Tôi hoàn toàn đồng ý với bạn. Tôi nghĩ đây là ý kiến ​​hay.

  2. Zulutilar

    I apologize, but in my opinion you admit the mistake. I can defend my position. Write to me in PM.



Viết một tin nhắn