Thông tin

Krav Maga

Krav Maga



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Krav Maga (tiếng Do Thái, từ "pháp sư" - "gần gũi" hoặc "tiếp xúc", "krav" - "chiến đấu") là một hệ thống chiến đấu tay đôi hiện đại hiệu quả được phát triển bởi Imi Lichtenfeld, có thể dễ dàng học được cho cả nam và nữ. Mục tiêu chính của hệ thống này là nhanh chóng vô hiệu hóa mối đe dọa trong cuộc sống thực.

Chính cái tên của hệ thống "chiến đấu gần" chỉ ra rằng trong trường hợp này chúng ta đang nói về tương tác vật lý trực tiếp với kẻ thù (trái ngược với chiến đấu với việc sử dụng vũ khí từ xa). Đồng thời, cần đề cập rằng Krav Maga cung cấp cho việc nghiên cứu cả hai loại vũ khí hiện đại khác nhau - cả đâm và cắt (dao) và vũ khí nhỏ (súng lục, súng trường, v.v.) và các vật phẩm khác có thể sử dụng cho tự vệ.

Hệ thống chiến đấu tay đôi này không phải là một môn thể thao, nó không phải chịu gánh nặng với một số lượng lớn các quy tắc và lệnh cấm rõ ràng. Không có đồng phục đặc biệt cho các lớp học và các cuộc thi, mặc dù đó là thông lệ trong một số tổ chức để trao giải biểu tượng và các cấp độ khác nhau cho sinh viên khi họ học. Các kỹ thuật của Krav Maga nhằm đạt được kết quả nhanh nhất và hiệu quả nhất trong điều kiện thực sự của một cuộc đụng độ với một kẻ thù hung hăng và tàn nhẫn, hành động của chúng gây ra mối đe dọa trực tiếp đến cuộc sống của những người khác.

Trọng tâm là đánh vào những điểm dễ bị tổn thương nhất (đấm vào háng, táo của Adam, chọc vào mắt, v.v.), đánh vào đầu, sử dụng bất kỳ vật nào trong tay. Ngoài ra, các phương pháp giảm thiểu tiếp nhận phù hợp với tình huống đang được nghiên cứu và giới hạn tự vệ cần thiết mà người phòng thủ phải tuân thủ, cân nhắc phản ứng của chính mình trước mối đe dọa được thiết lập rõ ràng. Nhìn chung, hệ thống này được thiết kế để loại bỏ nguy hiểm ngay lập tức, ngăn chặn các hành động hung hăng và vô hiệu hóa kẻ tấn công (trong một số trường hợp, điều này cho phép chuyển từ phòng thủ sang tấn công).

Huấn luyện Krav Maga cũng giống như trong các môn võ thuật khác. Thật vậy, Krav Maga có nhiều điểm tương đồng với các hệ thống tự vệ khác, nhưng các khóa huấn luyện cho loại chiến đấu gần này không giống nhau về mọi thứ, ví dụ như judo hoặc karate.
Đầu tiên, đào tạo liên quan đến việc sử dụng các thiết bị bảo vệ (háng, đầu, chân dưới, cẳng tay, v.v.) để đạt được mức độ phơi nhiễm thực tế trong khi giảm thiểu khả năng chấn thương. Thật vậy, chỉ trong trường hợp này, học sinh hoàn toàn có thể cảm nhận được sức mạnh của cú đánh và thực hiện kỹ thuật phòng thủ và tấn công, mà không gây nguy hiểm cho bản thân và đối tác cãi nhau (đây là một trong những nguyên tắc cơ bản của đào tạo).
Thứ hai, học sinh được huấn luyện để chiến đấu trong điều kiện tồi tệ nhất, thường bất lợi (chiến đấu một tay, chiến đấu với nhiều kẻ tấn công, bảo vệ khỏi kẻ thù có vũ trang, v.v.), được dạy không bị phân tâm bởi các yếu tố bên ngoài khác nhau. Với mục đích này, trong quá trình đào tạo, âm nhạc lớn, ống nghe, cài đặt tạo khói nhân tạo, vv có thể được bật. Và để tăng cường tính chân thực của một tình huống cụ thể, tập luyện trong các lớp học, đào tạo diễn ra ở những nơi có các phù điêu khác nhau, trong một không gian hạn chế, trong khi học sinh có thể bịt mắt, và trước khi thực hành các kỹ thuật bảo vệ, cung cấp một bài tập dài vô cùng tẻ nhạt. Sparring liên lạc đầy đủ ("Strike and Fight") được thực hành để làm quen với các học viên với sự căng thẳng xảy ra trong một cuộc chiến thực sự. Và trong những bài học đầu tiên, nguyên tắc cơ bản thứ hai của Krav Maga được dạy - trong một cuộc chiến thực sự không có quy tắc nào.
Thứ ba, một phần của khóa đào tạo là phát triển khả năng đánh giá mối nguy hiểm tiềm tàng của tình huống đã phát sinh, ưu và nhược điểm của địa hình ngay cả trước khi bắt đầu cuộc chiến. Mọi người được dạy các loại ảnh hưởng khác nhau (bằng lời nói hoặc hành động) để tránh bạo lực.

Krav Maga có nguồn gốc từ thời cổ đại ở Israel. Không, hệ thống này được phát triển bởi Imi Lichtenfeld (Imi Sdeor) ở Tiệp Khắc và Hungary vào khoảng năm 1930, kết hợp các kỹ thuật đơn giản nhất của quyền anh, karate, jiu-jitsu và nhằm bảo vệ cộng đồng người Do Thái ở thủ đô Bratislava khỏi Đức quốc xã. Sau một thời gian, Lichtenfeld chuyển đến Palestine và trở thành giáo viên dạy chiến đấu tay đôi ở Hagan. Từ 1948 đến 1964, Imi là huấn luyện viên chiến đấu tay đôi chính tại Trường Huấn luyện Chiến đấu của IDF. Sau khi nghỉ hưu, ông đã nỗ lực rất nhiều để Krav Maga có thể được nghiên cứu không chỉ bởi quân đội, mà còn bởi thường dân.

Krav Maga dựa trên một hệ thống triết học nhất định. Tất nhiên, đối với hệ thống tự vệ này, một số nguyên tắc nhất định trong việc xây dựng huấn luyện và hành vi của các đối tác cãi nhau là đặc trưng, ​​tuy nhiên, cơ sở của Krav Maga là nghiên cứu khoa học về phản xạ của con người (cả kẻ tấn công lẫn người phòng thủ). Chính những chuyển động này, được đưa đến chủ nghĩa tự động, khiến nó có thể thành thạo Krav Maga trong thời gian kỷ lục. Hệ thống này không nhằm mục đích tự cải thiện tinh thần, nhiệm vụ chính của nó là đảm bảo sự sống còn trong mọi tình huống.

Krav Maga là một môn võ thuật. Trên thực tế, hệ thống tự vệ này không cung cấp cho việc tuân thủ các quy tắc được xác định rõ ràng (xét cho cùng, các cuộc đấu tranh trên đường phố không được thực hiện theo quy tắc), cho phép thay thế một số khán đài và kỹ thuật với người khác, không cấm, nhưng ngược lại, khuyến khích sử dụng các vật phẩm khác nhau để tự vệ và không dựa vào bất kỳ mục đích nào để tự vệ hệ thống triết học. Sẽ đúng hơn khi cung cấp cho hệ thống này một định nghĩa hơi khác: Krav Maga là một công cụ cho phép bạn giải quyết các vấn đề thuộc nhiều loại khác nhau. Hệ thống này cho phép một người lính nhanh chóng nắm vững các kiến ​​thức cơ bản về chiến đấu tay đôi, một cảnh sát viên có thể nhanh chóng giải giới và bất động một tên cướp, một phụ nữ có thể chống lại kẻ hiếp dâm một cách hiệu quả và một vệ sĩ có thể đảm bảo an toàn cho khách hàng một cách hiệu quả nhất có thể. Đồng thời, các nhiệm vụ và kỹ thuật được sử dụng thay đổi, nhưng các nguyên tắc cơ bản ("hồi phục", "điểm đe dọa") vẫn không thay đổi.

Krav Maga hoặc là một hỗn hợp của nhiều kỹ thuật khác nhau của võ thuật khác, hoặc là một cuộc chiến tay đôi thông thường, không đáng kể. Ý kiến ​​này diễn ra bởi vì, như bạn biết, Imi Lichtenfeld đã tham gia vào quyền anh, jiu-jitsu và karate. Do đó, kết luận cho thấy chính nó - hệ thống anh ta tạo ra là một "hỗn hợp" của các phong cách chiến đấu ở trên. Tuy nhiên, kết luận này không hoàn toàn chính xác. Trên thực tế, Krav Maga, được tạo ra cho nhu cầu của quân đội và cảnh sát, không được thiết kế cho một máy bay chiến đấu có kinh nghiệm, nhưng được dự định để nghiên cứu bởi những người không được đào tạo thông thường. Hơn nữa, nó được tạo ra không phải bằng cách mượn các kỹ thuật (mặc dù một số yếu tố của quyền anh hoặc jiu-jitsu trong Krav Maga khá dễ nhận biết), nhưng bằng cách phát triển các nguyên tắc lý thuyết mà cơ sở vận động được áp đặt (đứng, di chuyển, tấn công, kiểm soát cơn đau). Do đó, chúng tôi có thể tự tin khẳng định rằng Krav Maga giống với karate hoặc ju-jitsu chỉ ở bên ngoài, ở cấp độ của cơ sở động cơ, nó là một hệ thống hoàn toàn nguyên bản, kết quả nghiên cứu khoa học dài hạn của các chuyên gia hiện đại. Ngoài ra, cần đề cập đến sự hiện diện của các kỹ thuật cụ thể, dễ nhận biết đặc trưng của hệ thống tự vệ này. Các "bản làm lại" khác, như bản vẽ tay thông thường, không có "vương miện" (tính năng) như vậy.

Krav Maga là một tập hợp các kỹ thuật "không xứng đáng" bị cấm theo các quy tắc của các môn võ thuật khác. Thật vậy, trong tập luyện, họ nghiên cứu những cú đánh vào háng, mắt, cổ họng, quả táo của Adam, cho phép bạn nhanh chóng vô hiệu hóa kẻ thù. Nhưng các phương pháp trên không tạo thành cơ sở của Krav Maga. Không có gì bí mật đối với bất kỳ ai, dù là kỹ thuật hiệu quả nhất, có thể thất bại (kẻ gây hấn hoàn toàn có khả năng chặn đòn), và một cuộc chiến thông thường sẽ bắt đầu, trong đó nhiệm vụ của bạn là sống sót. Đó chính xác là khả năng đánh giá chính xác tình huống, không bị nhầm lẫn, không chịu khuất phục trước sự hoảng loạn mà Krav Maga dạy bằng cách thực hành một số kết hợp các hành động kỹ thuật theo phản xạ có điều kiện. Cú đấm, kỹ thuật phòng thủ, phương pháp giải thoát khỏi cơn động kinh, kiểm soát cơn đau được các sinh viên thực hành để tự động hóa - chỉ trong trường hợp này, trong một trận chiến thực sự, họ sẽ có cơ hội chiến thắng.

Không có sparring trong Krav Maga. Đó là một ý kiến ​​hoàn toàn sai lầm - xét cho cùng, chỉ trong cuộc tranh cãi, bạn mới có thể giải quyết một cách hiệu quả những tình huống nhất định có thể xảy ra trong một cuộc chiến thực sự. Đó là lý do tại sao các đối tác sparring được trang bị theo một cách đặc biệt, và trong một số trường, sparring liên lạc đầy đủ được cung cấp.

Không có cuộc thi nào trong Krav Maga, và những người hướng dẫn của hệ thống này không tham gia vào các trận đánh mà không có quy tắc, điều đó có nghĩa là nó không hiệu quả. Đây không phải là như vậy - hiệu quả của hệ thống tự vệ này đã được thử nghiệm nhiều lần trong các tình huống chiến đấu thực sự. Thay vào đó, sự vắng mặt của một cuộc biểu tình công khai về sức mạnh tại cuộc thi cho thấy, những người nắm vững nghệ thuật Krav Maga không tìm cách chứng minh sự vượt trội của mình với ai đó. Hệ thống này không được thiết kế để chiến thắng các môn thể thao, mục đích của nó là đảm bảo sự sống còn của con người.

Tất cả các quan chức tình báo nước ngoài của Israel đều biết Krav Maga. Trên thực tế, Mossad (Mossad letafkidim meyuhadim - Viện tình báo và nhiệm vụ đặc biệt) không nghiên cứu chiến đấu tay đôi. Krav Maga được tạo ra cho nhu cầu của các bộ phận khác - Lực lượng Quốc phòng Israel ("Tsakhal"), cảnh sát, lính biên phòng, sĩ quan phản gián ("Shabaka") và các lực lượng đặc biệt ("Duvdevan", "Mistaaravim", v.v.).

Ở Israel, tất cả các binh sĩ đã nghiên cứu Krav Maga. Cần lưu ý rằng Lực lượng Quốc phòng Israel được chia thành hai phần - "kravi" (quân đội chiến đấu) và "jobniks" (quân đội của công nhân), có sự huấn luyện rất khác nhau. Những người bị bắt trong "công nhân" trải qua một khóa học kéo dài 90 ngày (hơn nữa, chỉ có ba bài học được phân bổ để nghiên cứu Krav Maga) và phục vụ ở phía sau sâu. "Kravi" được đào tạo kỹ lưỡng hơn - sau tất cả, họ là những người tham gia vào các hoạt động quân sự nhằm chống lại đội quân cướp và các nhóm khủng bố. Trong các đội quân chiến đấu, những người lính hoàn toàn làm chủ Krav Maga, nhưng để vào Kravi không phải là quá dễ dàng. Thứ nhất, một người phải tình nguyện, và thứ hai, anh ta phải đáp ứng một số yêu cầu nhất định, v.v.

Krav Maga sẽ giúp bạn chiến thắng bất kỳ trận chiến nào. Thật vậy, làm chủ nghệ thuật này làm tăng đáng kể cơ hội chiến thắng trong một cuộc chiến. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng trong cuộc sống thực, máy bay chiến đấu bất khả chiến bại không tồn tại. Do đó, người hướng dẫn Krav Maga, ví dụ, chứng minh kỹ thuật giải phóng báng cầm sau gáy, nhất thiết phải cảnh báo các sinh viên rằng kiểu cầm này cực kỳ nguy hiểm, ít nhất có thể dẫn đến mất ý thức, và do đó, bạn có thể không có thời gian để tự giải thoát. Nghiên cứu Krav Maga, một người được giải thoát khỏi những ảo ảnh, có được ý tưởng đầy đủ nhất về sức mạnh và sự khó lường của những cú đánh gây ra trong một cuộc chiến thực sự. Và thay vì khao khát đạt được sự bất khả chiến bại, một khao khát khác xuất hiện trong trái tim - để tồn tại. Và trong trường hợp này, Krav Maga tăng đáng kể cơ hội của bạn - nhưng không có gì hơn thế.

Không có nhiều phong cách trong Krav Maga. Ý kiến ​​hoàn toàn sai lầm. Chỉ cần liệt kê tên của các tổ chức thúc đẩy và phát triển Krav Maga: "Liên đoàn Krav Maga quốc tế" của Eyal Yanilov, "Hiệp hội Krav Maga của Mỹ" của Darren Levin, "Liên đoàn Krav Maga châu Âu" của Richard Dueb, "Hiệp hội Israel Krav Maga" của Haim Gid. Ngoài ra còn có phong cách của tác giả (Krav Maga Lieven và Maor), và ở Ý "thể dục Krav Maga" là cực kỳ phổ biến.

Krav Maga chỉ là một thương hiệu được quảng bá tốt mà người Israel có thể kiếm tiền tốt. Thật vậy, dạy Krav Maga bạn có thể kiếm được tiền, đó là điều mà nhiều người hướng dẫn của hệ thống này làm (nhân tiện, không chỉ người Israel, mà cả cư dân của các quốc gia khác). Cần lưu ý rằng Krav Maga cực kỳ nổi tiếng trên toàn thế giới, vì nó đã được thử nghiệm ở nhiều cuộc giao tranh thực sự. Và đó không phải là một tội lỗi khi trả tiền cho một công cụ hiệu quả để đảm bảo an toàn cá nhân.


Xem video: STREETBEEFS KRAV MAGA FIGHTER vs AMERICAN WRESTLER STREETBEEFS THA HAMMER VS SPYDER RD2 (Tháng Tám 2022).